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2021年6月12日

    • 6月 12, 2021
    • 6月 12, 2021

    脂質ゼロでAmazon検索。

    昨日のIBDめし スパゲッティーは豆乳、無脂肪乳、卵でカルボナーラ風。このほかにも間食とかおかわり多めで夜はおなか張り気味。午前中は食事ぬく。 脂質なし食品 「脂質ゼロのレトルトカレーの詳細を教えてほしい」という投稿があったので 全部調べてやれ!! […]