月イチ生放送でござった。

トラブルございましたが

音声出てないというのをコメントでいただきまして、急いで調整してのスタート。設定変えて画像をカメラから取り込むとこまではできたけど、どうやら音声の設定してなくて画像だけしか映らなかったっぽいでござる。。

昨日のごはん

珍しく3食しっかり。身体が食を欲していたので、ノンオイルのツナ缶をパスタ(朝)とそばつゆ(昼)にぶちこんだ。

昨日のアーカイブはこちら。

・ワクチン予約した話

・ニュース「クローン病に最適な運動とは?」

・ヨガ始めた話

など。

いつも見てくださってる方もいて、適度に情報交換などもしつつ引き出しを増やしていける場になれば。

あとはもうちょいでスマホから配信できるはずなので、そしたらもっと簡単に配信できるか、ウェブカメラの設定を来月までにしっかりやっとこう。宿題。

・・・今日はこれにて鎖国!

クローン病の最新記事