青パパイヤ~!

昨日のごはん

若君が残したパンの耳を朝にむさぼる。

久しぶりのYouTube更新!

スーパーフードの知識入れておこうと思い、こんなものを作ってみた。

後半ほぼ食ってるだけだけど。

身近な食材を色々深堀りしていけば買い物の際の参考や通販で買うときもいいしなー。

これについて調べてほしいとかあれば動画のコメント欄にお願いいたすー!

・・・今日はこれにて鎖国!!

さしあたっての目標(読者の方は気にしないでくだされ)

HPちょっと手作り感すぎるのでおしゃれにする。10月末までに。
毎日30分部屋の掃除
日記をつける
図書館で借りた本はちゃんと読む。
自己肯定感を強く
運動のルーティンを崩さない。

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