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栄養法

    • 5月 18, 2020
    • 5月 18, 2020

    食事の本と食事制限と。

    巷の『食事法』の本を読んで 拙者が感じたことを少し綴ってみるといたす。 とその前に、、 今日のごはん 朝白いものしか食べてねえ。 お好み焼きは油使ってなくて、拙者は生地だけ、みんなは豚玉(泣)けど豚バラじゃなくて豚ロース使ってたから結局ちょっと食べた […]